ココナッツオイル

• 2022年1月27日
• 2022年2月25日

ココナッツオイルで断食せずに栄養性ケトーシスを手に入れる

以前に空腹の時間を設けることで健康効果を引き出すケトジェニックダイエットを紹介しましたが、ケトジェニックダイエットをしなくても体内を栄養性ケトーシス（ケトジェニックダイエットをした状態）になる方法があります。 それは、ずばり『ココナッツオイル』を使う […]