■ 第1形態：バブル掃除当番
＜解説＞
体内の毒素処理班に配属された、極度の潔癖症。
「過酸化水素」という猛毒を見つけると、恐怖のあまり口から泡（酸素）を吹いて気絶する。
その泡が結果的に毒を無害な水に変えていることに、本人は気づいていない。
趣味はレバーを食べること。特技はオキシドールをかけられた時の発泡パフォーマンス。
■ 第2形態：ハイパー・バブリー・マン
攻撃力 350
体 力 8,000
＜解説＞
恐怖が限界を超え、自ら酸素ボンベと化した姿。
体内で発生するあらゆる活性酸素に対し、圧倒的な「泡パ」を開催して無効化する。
必殺技は、周囲の毒素を一瞬で水に変える「ハイドロ・スプラッシュ」。
最近の悩みは、頑張りすぎると自分の出した酸素でちょっとハイになること。
【ロバストネス・メモ：専門家による補足】
実在する「カタラーゼ」とは？
カタラーゼは、私たちの肝臓や赤血球、腎臓などに多く存在する「抗酸化酵素」の一種です。
エネルギー産生の過程などでどうしても発生してしまう有害な「過酸化水素（活性酸素の一種）」を、瞬時に「水」と「酸素」に分解無毒化する、極めて重要な役割を持っています。
オキシドール（消毒液）を傷口にかけるとシュワシュワ泡が出るのは、傷口の細胞に含まれるカタラーゼが反応して酸素を出しているからです。
最近の研究では、毛根に過酸化水素が溜まるとメラニン色素が破壊され「白髪」の原因になることが示唆されており、カタラーゼ不足は白髪や老化の進行に関連すると言われています。
ロバストネスな活用法（酵素の活性化）
カタラーゼそのものをサプリで飲んでも、胃で消化されてしまうため効果は限定的です。体内のカタラーゼを「働かせる」アプローチが必要です。
- 材料（補因子）を届ける：
カタラーゼが働くには「鉄（ヘム鉄）」が不可欠です。レバー、赤身肉、カツオなどを適切に摂取しましょう。貧血気味の人は、防御力が下がっている可能性があります。 - 相棒（マンガン）を摂る：
酵素の働きを助けるミネラルとしてマンガンも重要です。ナッツ類、大豆製品、生姜などに含まれます。 - 「生の食品」を取り入れる：
加熱していない生の野菜や果物には、植物由来のカタラーゼが含まれています（大根おろしなど）。これらは消化を助け、体内の潜在酵素の浪費を防ぐことで、結果的に抗酸化酵素の余力を生み出します。
💡 今日のアクション：
焼き魚には必ず「大根おろし」を添えましょう。大根にはカタラーゼが豊富です。魚の焦げ（酸化物質）を中和し、胃腸の負担を減らす、理にかなった最強コンビです！
