■ 第1形態：見習いフィセチン
＜解説＞
自分を「選ばれた宝石」だと思い込んでいるが、実際はただの硬くて青いイチゴ。
体内のゴミを掃除しようとホウキを購入したが、通販でサイズを間違えたため全く役に立っていない。
練乳をかけられると、プライドが傷つき爆発する。
たまに歯の隙間に挟まって、プレイヤーにダメージを与えてくるドジっ子。
■ 第2形態：覚醒フィセチン・プリズム
＜解説＞
自身の使命が「掃除」ではなく「処刑」であることに気づいた姿。
持っていたホウキをへし折り、背中の黄金スパイクと剪定バサミで武装した。
体内で死に損なっている「ゾンビ細胞」を見つけると、問答無用で物理的に粉砕する。
「君の体、リノベーションしてやるよ」が口癖だが、やりすぎてたまに健康な細胞までビビらせている。
【ロバストネス・メモ：専門家による補足】
実在する「フィセチン」とは？
ここからは真面目な話です。フィセチンは、イチゴやリンゴ、玉ねぎなどに含まれるポリフェノールの一種です。
近年の研究で、フィセチンには「セノリティック作用（老化細胞除去作用）」があることが判明し、医学界で注目を浴びています。
私たちの体内には、分裂を止めたのに死なずに居座り続け、周囲に炎症物質を撒き散らす「老化細胞（通称：ゾンビ細胞）」が存在します。これらが蓄積すると、全身の機能低下や病気の原因になります。フィセチンは、このゾンビ細胞だけを狙い撃ちにして自死（アポトーシス）へ導く、まさに体内の特殊清掃部隊なのです。
活用法：イチゴで高める「細胞レベルのロバストネス」
理学療法士の視点で言う「ロバストネス（強くてしなやかな健康）」とは、単に筋肉があることではなく、「内部環境が常にクリーンで、外部ストレスから素早く回復できる状態」を指します。
ゾンビ細胞が溜まった体は、いわば「サビついた自転車」です。いくら漕いでも（運動しても）、サビ（炎症）が邪魔をして効果が出にくいのです。
- 摂取のポイント: フィセチンの含有量は「イチゴ」がダントツです。リンゴや柿にも含まれますが、効率よく摂るならイチゴが最強の武器（アイテム）です。
- アクションプラン: 旬の時期には積極的にイチゴを食べましょう。サプリメントでの摂取も研究が進んでいますが、まずは食品から。
体内のサビを落とし、細胞レベルでロバストな体を作るために、この赤くてトゲトゲしたヒーローを味方につけてください。
