非タンパク質構成アミノ酸クレアチン
理学療法士監修。最大筋力と筋肥大をサポートする「クレアチン」を擬人化！画像内のエネルギーセルや超電圧ボディの秘密を解説。シュールな図鑑で学びながら、科学的根拠に基づいた強靭な健康（ロバストネス）を手に入れる活用法を伝授します。
アミノ酸・単体
非タンパク質構成アミノ酸
準必須・条件付きアミノ酸アルギニン
アルギニンの真の姿は「かわいいガスのヒーロー」だった？重い着ぐるみを脱ぎ捨て、ウエスト減少効果を発揮するまでのシュールな変身プロセスを解説。8週間の継続が鍵。
非タンパク質構成アミノ酸シトルリン
最新文献に基づくシトルリンの効果を解説。血流改善から腸管免疫の維持まで、スイカ由来のヒーローがロバストネス（強靭な健康）の秘訣を伝授します。
必須アミノ酸メチオニン
必須アミノ酸「メチオニン」を擬人化。最強の抗酸化物質「グルタチオン」へと進化する、硫黄の香り漂う頼れる解毒ヒーロー。肝臓をサポートし、体のサビを防ぐロバストネスな活用法を解説。
必須アミノ酸リジン
第一制限アミノ酸リジン（Lysine）を「パズルのラストピース」として解説。ご飯中心の食生活で栄養が漏れてしまう理由とは？必須アミノ酸の桶の理論をシュールに学ぶ。
必須アミノ酸トリプトファン
必須アミノ酸「トリプトファン」をシュールなキャラで解説。セロトニン・メラトニンの原料となり、睡眠とメンタルを支える「幸せの素」の正体とは？理学療法士による摂取ガイド付き。
必須アミノ酸ヒスチジン
必須アミノ酸「ヒスチジン」の驚きの役割を解説。子供の成長や疲労回復「カルノシン」の主原料でありながら、アレルギー物質「ヒスタミン」へと変貌する二面性とは？分解酵素DAOとの関係も示唆。
必須アミノ酸スレオニン
必須アミノ酸「スレオニン(トレオニン)」をシュールに解説。腸を守るネバネバ成分「ムチン」の材料として、胃腸のバリア機能を支える地味ながら最強の防壁。ロバストネス（強靭な健康）な腸内環境の作り方も紹介。
必須アミノ酸イソロイシン
筋肉の持久力を支えるBCAAの一角「イソロイシン」をシュールに解説。ロイシンの陰に隠れがちだが、実はエネルギー補給と血管拡張のスペシャリスト。効率的な摂取でタフな体を作るロバストネス・ガイド。