サイトカイン・増殖因子

理学療法士監修！運動によって全身の筋肉から分泌される緑色のマッチョスライム「イリシン」のキャラクター図鑑。胸に脳みそを宿し、電撃で脳の炎症を鎮めるマイオカインの秘密と、サプリに頼らずロバストネスを高める活用法をシュールに解説。

脂肪を燃やす謎の黄金スライム「アディポネクチン」が登場！なぜ彼はヌルヌルなのか？その悲しき過去とは？ゲーム風キャラ図鑑で笑いながら、最強の「痩せホルモン」の増やし方とロバストネスな健康知識を学ぼう。

脳の肥料「BDNF」をシュールに解説。加齢で枯れゆく脳細胞を救うのは、この神経質な庭師だけ？理学療法士が教える「脳のロバストネス（頑健性）」を高める運動習慣とは。