ヘルスコーチ資格
NOVAST®ヘルスコーチとは
NOVAST®ヘルスコーチはクライアント様の健康的なライフスタイルをアドバイスすることができる、一般社団法人アジアNOVASTストレッチ協会が認定する資格です。
最新の健康科学におけるエビデンスを学び、様々な視点からクライアント様の体質に合わせたアドバイスができるようなります。
解剖学、生理学、運動学、予防栄養学など健康に関わる様々な分野の知識を生涯にわたって学んで頂けます。
NOVAST®ヘルスコーチの意義
本協会の理念は『健康寿命を延ばす』ということです。
これを達成するためにストレッチ資格の普及を行っておりますが、近年の健康科学のエビデンスは現代社会における誤った生活習慣によって多くの方が健康を害している事実を裏付けています。
代表例としてメタボリックシンドロームが挙げられますが、40歳から74歳までの方は『特定健康診査・特定保健指導』（通称：特定検診）を受けてその病気の恐ろしさに初めて気づく人も多いでしょう。
メタボリックシンドロームは『代謝異常』ということですが、つまりはどんな物を食べているのか、いつ食べているのか、運動量は十分か、睡眠は十分かといった生活習慣の乱れが招く、とても恐ろしい病態です。
どうしてもっと早く教わらないのか、どうして危険な食べ物が出回っているのか、どうして予防のための政策がないのか、そんな疑問を抱かざるを得ません。
当協会では、どなたでも健康に関する知識を正しく学べるようにNOVASTヘルスコーチという資格を通して普及していきます。
オンラインでもオフラインでもできるコーチング
昨今の感染症などの影響でオンラインでご活躍されている方が増えています。
NOVAST®ヘルスコーチも基本的にはLINEやzoomなどのオンラインツールを使用します。
正しい情報をいつでもどこでも学ぶことができ、ご相談をいつでも受けることができるため、有効利用しない手はありません。
もちろんオフラインで地域の方の健康を支えることもできます。
その場合、是非NOVAST®ストレッチも受けて頂けると体の状態をより把握できるのでアドバイスが一層適切になります。
また、ストレッチを受けに来たクライアント様に健康に関するワンポイントアドバイスができるというのも付加価値として重要なポイントです。
NOVAST®ヘルスコーチで学ぶ内容の一例
NOVAST®ヘルスコーチでの学びは一度のセミナーで終了することはありません。
科学が新たな知見を証明する限り続きます。
巷の書籍では得られない、世界共通の資産であるエビデンスを是非一緒に学んでいきましょう。
学習動画はたくさんありますが、こちらはその一例です。
（一緒に学んで頂ける方は動画閲覧後に下記のボタンをクリックしてください。）
