- 2025年7月8日
- 2025年12月1日
ISO25554が導く未来｜地域のウェルビーイングを支えるストレッチ専門店の使命
突然ですが「ISO25554」という言葉を耳にしたことはありますでしょうか？ 多くの方にとっては、聞き慣れない言葉かもしれません。 実はこれ、私たちの活動、特に地域に根ざしたストレッチ専門店が目指す未来と深く関わる、非常に重要な国際規格なのです。 今 […]
TAG
NOVAST®インストラクター
- 2024年9月17日
- 2025年12月1日
【ストレッチで健康に！】健康経営優良法人って一体何？
「健康経営」って最近よく聞きませんか？ 今回は、健康経営と健康経営優良法人認定制度について、わかりやすく解説していきます。 企業の健康経営をサポートするNOVAST®インストラクターとして活躍できるかもしれません。 健康経営とは？その重要性 健康経営 […]
- 2022年11月2日
- 2025年12月1日
セルフストレッチのやり方
セルフストレッチとは セルフストレッチはご自身で行うストレッチのことです。 セルフストレッチはスタティックストレッチとダイナミックストレッチに分けることができます。 スタティックとはゆっくりジワーっと伸ばすストレッチのことです。 一方、ラジオ体操や準 […]