- 2025年12月4日
- 2025年12月19日
ストレッチ資格のおすすめは？失敗しない選び方とNOVASTの特徴｜理学療法士監修
「ただ筋肉を伸ばすだけの資格なら、取る必要はありません」 理学療法士の中村直樹です。 私は15年以上の臨床経験に加え、現在は経営者としてコンディショニングサロン「RIPS!!」を運営し、制度の狭間にいる「リハビリ難民」の方々と向き合ってきました。 ま […]
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【公式】NOVASTインフォ
パートナーストレッチ資格を普及する一般社団法人アジアNOVASTストレッチ協会を紹介するカテゴリーページです。ご入会を希望される方向けのページです。
- 2023年7月18日
- 2025年12月1日
ロバストネス（Robustness）とは
現代社会の特徴として、大きな問題になっているのが環境の変化です。 猛暑日が続いたり、局所的な大雨が大きな水害につながったり、水質や大気が汚染されたり、その他にも多くの環境問題が話題となっています。 最近ではパンデミックやそれに続く免疫力 […]
- 2023年6月15日
- 2025年12月1日
雑誌Tarzanの監修を経験させて頂きました
この度、雑誌『Tarzan』の企画監修を務めさせていただきましたことをご報告させていただきます。 これまで地域のフリーペーパーなどには度々監修記事を執筆させていただいた経験はありましたが、権威ある全国誌『Tarzan』からのご依頼は夢のような出来事で […]
- 2020年7月31日
- 2025年12月3日
NOVASTの魅力と自己紹介
自己紹介と理学療法士になったきっかけ トレーナーの奥山です。私は中学、高校とソフトボール部に所属し、スポーツの楽しさだけでなく、ケガや病気をして選手の道を外れた経験から、同じようにケガや病気でスポーツできない方の力になりたいと思い、いつしか治療家の道 […]
- 2020年6月26日
- 2025年12月3日
自己紹介と入会のきっかけ
自己紹介と入会のきっかけ はじめまして。岩田裕太郎と申します。 初めての記事で不手際が多々あるかと思いますがご容赦下さい。 初回の記事では… 自己紹介 入会理由、なぜNOVASTだったのか を書いていきたいと思います。宜しくお願いします。 自己紹介 […]
- 2020年6月11日
- 2020年7月15日
NOVAST®賛助会員様をご紹介
NOVAST®を様々な形で支えてくださる賛助会員様 工具タウン 芸能プロダクション ホワイトスター NOVAST®賛助会員様募集中！ 一般社団法人アジアNOVASTストレッチ協会では賛助会員様を募集しております。『賛助会員』とは、当協会 […]
- 2020年5月29日
- 2025年12月3日
ストレッチのメリット7選～現代社会の救世主的習慣～
ストレッチのメリット7選 ストレッチとは身体を伸ばすということですが、ネコやイヌなども本能的にやっているごく自然な運動です。 習慣的なストレッチは身体に良いということが良く言われますが、どんなメリットがあるかご存知ですか？ ここでは数あるストレッチの […]
- 2020年5月29日
- 2020年5月29日
誤ったストレッチのデメリット
ストレッチのデメリット ストレッチのメリットは『今さら聞けない？ストレッチのメリットとは』でも紹介したように素晴らしい効果が望めます。 ただし、強すぎたり、運動方向を間違ったりするストレッチには以下のようなデメリットもあります。 インナーマッスルを緩 […]