岩田裕太郎

• 2020年7月25日
• 2020年7月25日

身体作りの友、BCAAについて

こんにちは～。 今回は以前ダイエットや筋トレをしだした時期に調べてたBCAAについてまとめたものを書こうと思います。 BCAAってなんだ？ BCAAとは、必須アミノ酸（全9種類※）であるバリン・ロイシン・イソロイシンのこと。 この3種類は分岐する構造 […]

• 2020年6月26日
• 2020年6月30日

自己紹介と入会のきっかけ

自己紹介と入会のきっかけ はじめまして。岩田裕太郎と申します。 初めての記事で不手際が多々あるかと思いますがご容赦下さい。 初回の記事では… 自己紹介 入会理由、なぜNOVASTだったのか を書いていきたいと思います。宜しくお願いします。 自己紹介 […]