- 2020年6月24日
- 2020年6月24日
世の中が分業制だとしたら私がストレッチ業を選ぶわけ
世の中は分業制、誰にでも役割がある 『世の中は分業制で、それぞれ役割を果たすために仕事をしているんだよ』、そんなこと言われるまでもないと思っていました。分かっているつもりでした。でも大人になり様々な経験をするようになって、特に独立開業してから初めて腑 […]
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NOVASTメンバーのブログ
- 2020年6月23日
- 2020年6月24日
ボクシングストレッチの重要性について
1、ボクシング🥊みなさんは、ボクシングというとどんなイメージをお持ちですか？ ハード ケガをする 殴りあい 格闘技 減量 怖い 最近ではダイエットやストレス発散目的でボクササイズ流行っていますね。 ボクシングは、格闘技ですが試合するしないに限らず、環 […]
- 2020年6月10日
クライアント様のために今私ができること
クライアント様のためにまずは自分のスキルを伸ばす 毎月定期的にセミナーを開催していますが、NOVASTインストラクター認定セミナーを受講される皆さまのなかには、本当に熱心な方が多いです。これからの時代を担っていく分野であろうAIやロボット、自動運転、 […]
- 2020年6月6日
- 2020年6月10日
実践で学んだ多くのスキルや注意点を伝達するNOVAST®ストレッチ
技術の多くは実践で学ぶ 私が理学療法士の国家資格を取得したのは2009年のことでした。専門学校と通信大学のダブルスクールで4年間専門知識について学びましたが、現場で役立ちそうな技術はほとんど教わっていませんでした。どちらかというと、学生時代アルバイト […]
- 2020年5月31日
- 2020年6月4日
ゴルファーにはストレッチが必要不可欠
ゴルフにストレッチやトレーニングは必要か？ ゴルフを趣味にしている方は多くみえると思いますが、お付き合いやお遊び程度という方から、競技に参加するほど熱心に取り組んでいる方まで様々です。どのレベルの人であってもストレッチだけは絶対にやらなければなりませ […]
- 2020年5月29日
- 2024年3月15日
ストレッチのメリット7選～現代社会の救世主的習慣～
ストレッチのメリット7選 ストレッチとは身体を伸ばすということですが、ネコやイヌなども本能的にやっているごく自然な運動です。 習慣的なストレッチは身体に良いということが良く言われますが、どんなメリットがあるかご存知ですか？ ここでは数あるストレッチの […]
